Mai-Rückblick

Fülle innen und außen, physischer Genuss und mir bewusster sein, welche Werte für mich zählen. Das sind in jedem Fall Freundschaften.

Highlight des Monats war der Besuch eines befreundeten Ehepaars aus Australien. Wir haben bis 2007 eine Zeitlang im Wendland in einer spirituellen Gemeinschaft zusammengelebt. Das letzte Mal haben wir uns vor 12 Jahren zufällig (für mich gibt es keine Zufälle) in Delhi (Indien) getroffen.

Durch den Besuch wurden alte Erinnerungen in mir wach. Damals bin ich aus einer Illusion aufgewacht und nach 15 Monaten mit meiner Familie nach Bayern zurückgekehrt. Kurze Zeit später ist ein Freund aus dieser Gemeinschaft gestorben. Sein Tod hat dazu beigetragen, dass ich mich in meiner Entscheidung bestätigt gefühlt habe, diese Gemeinschaft zu verlassen und mich von meiner damaligen spirituellen Lehrerin zu trennen… 

 

In Bayern hat dann eine ganz neue Zeit für mich angefangen, in der ich begonnen habe, viele Aus- und Fortbildungen zu machen, um mich in energetischen Heilweisen auszubilden. Jetzt konnte ich zurückblicken und sehen, wie viel Veränderung seitdem in und mit mir stattgefunden hat. 

Vier im falschen Film
Wir waren zu 4t und wollten in den Amy Winehouse Film gehen. Unsere Freunde hatten die Karten und pünktlich zu Filmbeginn haben wir erstmal rumgestanden vor dem kleinen Kino am Ammersee. Der Kassierer, der für alles zuständig war, ging in den Kinoraum, um sauberzumachen. Kam wieder raus und wir kauften noch Getränke bis es dann losging und die übliche Werbung auf der Leinwand abgespielt wurde (leider kein Langnese.) 

Der Film begann und oh Wunder!! in schwarz-weiß und italienisch mit deutschen Untertiteln. Bis wir es irgendwann gecheckt haben: Oh, Mann, wir sind im falschen Film!! Zum Glück haben wir wohl nur eine Viertelstunde den richtigen Film verpasst, in den wir schnell hinüber in das andere Kino wechselten. 

Das kenne ich auch im echten Leben. Vor kurzem war ich bei einer Veranstaltung. Ich kannte dort ein paar Leute von früher. Habe mich wie im falschen Film gefühlt. Es hat sich schon so angekündigt, weil ich durch ein Gewitter fahren musste, um überhaupt dorthin zu kommen. Zur falschen Zeit, am falschen Ort. Das sind die besten Beispiele, wenn wir nicht auf die leise Stimme in unserem Inneren hören. Sie flüstert uns zu, wir sollen zuhause bleiben, dort nicht hingehen, den Job nicht auch noch machen oder auf eine bestimmte Person hören. Und was machen wir? Genau das Gegenteil. Im schlimmsten Fall sabotieren wir uns selbst. Tada!!! 

Hingabe ist das Stichwort. Wenn wir uns dem Leben einfach hingeben und unseren Impulsen vertrauen würden, wäre vieles einfacher. Das ist natürlich keine einfache Übung. und doch so wichtig. Vor allem im Juni.

Den Mai habe ich trotz Arbeit in vollen Zügen genossen.
Ich wohne in so einer wunderschönen Natur, dass ich Gelegenheit habe, mich jederzeit in ihr zu regenerieren und runterzufahren, wenn der Alltag zu belastend ist.

Eine super Übung ist z.B. sich einfach mit dem Rücken an einen Baum zu lehnen, um die aufgenommenen digitalen Strahlungen zu entladen. Das harmonisiert u.a. unser Hormonsystem. Ein ausgeglichenes Hormonsystem lässt uns definitiv nachts besser schlafen. Hier kann es zudem helfen, energetisch zu arbeiten und das endokrine System auszugleichen. Ich zeige dir gerne, wie das geht.

Retreatzeit 1:1 in wunderschöner Natur
Da die Natur die Sinne öffnet, extrem heilsam und entspannungsfördernd ist, habe ich beschlossen, im Juli und August ein Retreat im persönlich-individuellen 1:1 Format anzubieten. Eine Auszeit für 2 Nächte und 3 Tage (z.B. Freitag - Sonntag) zum Zeitpunkt deiner Wahl.

Das beinhaltet:

• meditative Coaching-Spaziergänge an Naturplätze in Seenähe
• gemeinsames Mittag- oder Abendessen in einer schönen Location
• persönliche Zeit für dich zum Schreiben, reflektieren und  entspannen
• 1:1 Sitzung zu dem Thema, was in dir schon lange nach Lösung ruft
  
  Nähere Infos folgen. Sende mir gerne bei Interesse eine Email.

Ausblick Juni
Der Juni startet mit 4 Planeten im Zwilling: kommunikativ, humorvoll und wissbegierig. Eine gute Zeit, um etwas Neues zu lernen, altes Wissen zu reaktivieren, viele Kontakte zu machen und sich auszutauschen. Zu viele Informationen können allerdings auch überfordern. Daher dosiere gut, wieviel an Social Media und Co. du dir zumutest und verifiziere gut, welche Informationen du dir zu Gemüte führst. Fokus ist das Zauberwort, was dir hilft, in deine Mitte zurück zu finden.

In der ersten Hälfte sollte der Juni sehr harmonisch mit tollen Wendungen und neuen Möglichkeiten verlaufen. Neue Chancen können auf dich zukommen und sogar eine 180 Grad Drehung zum Positiven ist beruflich und privat möglich. Mit Leichtigkeit lassen sich neue Kontakte knüpfen und so mancher Flirt ist garantiert.

Wie gehst du mit Konflikten um?
Die zweite Juni-Hälfte könnte für alle etwas überwältigend sein. Hier können Konflikte im persönlichen und gesellschaftlich an der Tagesordnung sein. Wie gehst du generell mit Konflikten um? Vielleicht fühlst du dich überfordert, bist enormem Druck ausgesetzt oder hast zuviel negative Energie von den Ereignissen um dich herum aufgenommen.

Nutze zur seelischen Stabilisierung folgendes Mantra:
Ich entlasse alle negativen Energien, die nicht zu mir gehören. 

Da dem Zwilling die Lungen zugeordnet sind, ist tief atmen das Tool, was dir sehr gut helfen kann. Mehrmals einatmen, länger und tief ausatmen.