Wie gut ist Dein Selbstwert ?

Schließe mal die Augen und frage Dich: Auf einer Skala von 1-10, wie gut ist Dein Selbstwert? Notiere es. Später kommen wir darauf zurück.

Früher habe ich als freiberufliche Sekretärin/Assistentin in diversen Büros gearbeitet. Dadurch habe ich häufig meine Jobs gewechselt. Das Größte: es gab mir die Freiheit zu verreisen, wann ich wollte. Doch hatte ich immer das Gefühl, ich gehöre nicht zu der Firma, in der ich arbeite, dazu. Ich habe mich als Außenseiterin gefühlt. Denn ich war ungepasst. Einfach anders als die anderen.

Exotik versus angepasst sein
Ich muss damals einen sehr exotischen Eindruck auf meine Kollegen gemacht haben. „Frau, single, esoterisch, unangepasst, blond, suspekt“ könnten ihre Bewertungen gewesen sein. Und das ging ziemlich stark auf mein Selbstwertgefühl. Ich meinte, das ein oder andere Mal, gehört zu haben, wie sie hinter meinem Rücken über mich tuschelten. Wenn dann noch irgendetwas dazu kam, was ich nicht zur Zufriedenheit des Chefs ausgeführt hatte, hab ich mich abgrundtief schlecht gefühlt. Einfach nicht ok, so wie ich bin. Mein Selbstwert war im Keller….

Wie gut Dein Selbstwert ist, hängt von vielen Faktoren ab
Die Erziehung legt hier den Grundstein. Was uns unsere Eltern sagen, hinterlässt eine starke Prägung in uns. Hat Dich ein Elternteil früher reglementiert, war streng oder hat Dich fertiggemacht, hast Du bestimmt heute noch Schuldgefühle. Machst Dich anderen gegenüber klein. Meinst anderen, alles recht machen zu müssen. Musst perfekt sein, um Anerkennung, Liebe und Wertschätzung zu bekommen. Das Gute: wir können uns diese Muster bewusst machen, sie fühlen und loslassen bzw. verändern.
Du kommst schon mit einer karmischen Prägung auf die Welt. Im Laufe des Lebens lernen wir dazu und können das Karma ablösen. Mit unserer Absicht, ist es möglich, das Schwert der Klarheit zu benützen, um die Verstrickungen zu durchtrennen, die uns seit Generationen in ein und derselben Art und Weise haben handeln lassen. Befreit können wir in eine neue Zukunft gehen.

Die Berufung leben
Deine berufliche Laufbahn und Deine Rolle in unserer Gesellschaft geben Dir jetzt die Chance, etwas aus Dir zu machen. Und tatsächlich kannst Du dadurch Deinen Selbstwert super aufbauen und stärken. Vielleicht lebst Du Deine Berufung ja schon und hast Dich aus den schwierigsten Mustern befreit. Aber vielleicht hält Dich noch etwas, wie ein Gummiband, zurück?

Alles ist ein Prozess
Je bewusster wir werden, desto einfacher wird es, unsere Muster zu durchschauen. Wir können erkennen, dass die anderen Menschen nur ein Spiegel für unser eigenes Inneres sind. Was ich denke, ziehe ich im Außen an. Dies scheint sich in der heutigen Zeit noch schneller zu verwirklichen. Beispiel: ich bewerte mich negativ, weil ich nicht vorankomme. Prompt taucht vor meiner Nase ein ungeduldiger Mensch auf, der mir Druck macht, dass ich endlich was zusammenbringe.

Wie geht es Dir mit Deinem Selbstwertgefühl?
Oft halten wir uns durch unsere begrenzenden Glaubenssätze und Ängste klein. Wir sind nicht in der Lage, das Alte hinter uns zu lassen und in unsere ganze Größe hineinzuwachsen. Uns stehen Sätze wie „ich bin nicht gut genug. Ich bin unsichtbar. Ich bin an allem schuld.“ im Weg. Mit denen halten wir uns klein, fühlen uns ohnmächtig, bleiben lieber im Hintergrund. Wir kommen nicht zur Geltung und erhalten nicht die Anerkennung, die wir brauchen, um uns wertgeschätzt zu fühlen.

Zum Glück kann man das alles leicht ändern! Schreibe einfach mal die Glaubenssätze auf, die Dir dazu einfallen. Du kannst sie testen und auflösen, indem Du sie ins Licht schickst. Möchtest Du mehr darüber erfahren?
Dann schicke mir eine Email an info@heilpraxis-ammersee.de 

Wenn Du Deinen Selbstwert stärken und in Deiner Strahlkraft stehen möchtest, dann lade ich Dich in meine kostenlose Facebook-Gruppe In Deiner Strahlkraft und Weiblichkeit ein.

Nutze jetzt die Chance für Dein Wachstum und klicke einfach auf den Link.

Herzliche Grüße,

Sabine